Privattraining.

Die Vorteile des Privattrainings liegen in der Flexibilität und Individualität bezüglich zeitlicher und räumlicher Bedürfnisse sowie in den Vorlieben des Trainierenden. Privatstunden können nach Absprache morgens, nachmittags, am Abend oder auch für das Wochenende vereinbart werden. Möglich ist der Privatunterricht in den Trainingsräumen von Krav Maga Bodensee, aber auch bei dir zu Hause oder im Freien.

Der Privatunterricht eignet sich für Männer, Frauen und unter 18-Jährige gleichermaßen und ist ideal für alle, die aus beruflichen oder anderen Gründen nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können. Zudem ist das Einzeltraining eine hoch effiziente Ergänzung zum regulären Training, da es den persönlichen Fortschritt beschleunigt. Im Einzeltraining können Techniken in kürzerer Zeit trainiert und deren Ausführungen durch die konstante Begleitung des Trainers effektiver korrigiert und verfeinert werden.

Ein Privattraining ist immer eine auf dich individuell abgestimmte Trainingseinheit, welche nach persönlichen Wünschen gestaltet werden kann.

Für das Training sind bequeme Sportkleidung und hallentaugliche Sportschuhe erforderlich. Empfehlenswert ist es, ein Handtuch sowie Getränke mitzubringen, denn das Training wird schweißtreibend.

Für intensives, körpernahes und somit sicheres Selbstverteidigungstraining empfehlen wir folgende Schutzausrüstung:

• Tiefschutz (für Frauen und Männer)
• Mundschutz
• Grappling- oder Boxhandschuhe inkl. Bandagen
• Schienbeinschützer
• Schutzbrille
• Kopfschutz